印度風咖哩吃起來和我們常吃得日式咖哩不同

比較濃郁~~但是一吃就愛上!

這個食譜做出來非常濃郁好吃喔!!!推薦給大家

 

印度風香料優格牛肉咖哩 (4人份)

<材料>
a. 咖哩醬
小茴香籽       2 大匙
香菜籽         2 大匙
黃芥末籽       1 小匙
綠荳蔻         3 個
黑胡椒粒       2 小匙

生薑           1 小塊(去皮,約3公分立方即可)
洋蔥           2 顆
大蒜瓣         4 瓣
紅辣椒         3 根
新鮮香菜       3 大株

b. 咖哩
燉煮用牛肉塊    900 g (切大塊)
橄欖油           少許
月桂葉           2 片
去皮蕃茄        450 g (切小塊)
蕃茄濃縮醬       2 大匙(tomato paste)
高湯            300 g
無糖優格        250 g
新鮮香菜         3 大株

<作法>
1. 將小茴香籽、香菜籽、黃芥末籽、綠荳蔻和黑胡椒粒放在鍋中小火炒香。
   放入調理機/果汁機中打成粉末,先不要拿出來。

2. 連同作法1的粉末,繼續加入生薑、洋蔥、大蒜瓣、
   紅辣椒和新鮮香菜到調理機/果汁機,打成泥狀倒出備用。

3. 橄欖油熱鍋,將牛肉塊表面煎熟取出。
   另將作法2的咖哩醬放入剛才煎牛肉的鍋中,加熱翻攪直到香味出來,再把牛肉放回。

4. 加入月桂葉、去皮蕃茄、蕃茄濃縮醬和高湯,蓋上鍋蓋燉煮牛肉1-2小時,
   其間偶爾攪拌一下。

5. 牛肉夠軟後,打開蓋子繼續煮到湯汁減少,濃稠狀。

6. 新鮮香菜切碎,和優格混和,於最後拌入咖哩內即完成~(月桂葉要挑起來喔)


* 香菜是這道菜的靈魂角色,
   就算抱著討厭香菜的心情,也一定要放喔!!:^^||

 

本食譜出處

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 阿寶的秘密廚房 的頭像
    阿寶的秘密廚房

    阿寶的秘密廚房

    阿寶的秘密廚房 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()